Has oído hablar de la dieta ayurveda, el termino ayurveda significa, "la ciencia de la longividad."Es el propósito de este sistema, el hecho de consentir a cada individuo de experimentar, el total bien-estar, durante el lapzo de vida. L'ayurveda es también un sistema holistico: Que ayuda a purificar y rejuvenecer el cuerpo, para que la mente pueda acceder a
experiencias más elevadas, para usar el natural poder, equilibrante de las plantas y minerales,
preparadas según antiguas recetas, elaboradas de los padres del ayurveda, así que es evidente
que la salud depende, de lo que comemos, se hace o se piensa, y de como nos relacionamos con el
mundo exterior, Según la doctrina ayurveda, cuerpo y ambiente son formados ambos, de los mismos 5 elementos fundamentales.
Aire, fuego, agua, tierra, y espacio dan origen a 3 ( umori corporei ) vata, pitta, e kapha.
Basada en la milenia medicina ayurvedica de la India, esta dieta tiene como objetivo, lograr el equilibrio de nuestro cuerpo, no sólo para perder peso, sino también para mejorar nuestra calidad de vida, l'ayurveda considera tres tipos de constitución del ser humano proporciones distintas de estos 3 ( umori ) cada persona, en base a la propia naturaleza, debe recibir el apropiado tipo de nutrimiento, .
Vata= entusiasmo, alegria, flexibilidad, inmaginación, sensibilidad.
Pitta= calidez, precisión, valentía, y agudeza.
Kapha= compasión, estabilidad emocional, memoria, afectividad
experiencias más elevadas, para usar el natural poder, equilibrante de las plantas y minerales,
preparadas según antiguas recetas, elaboradas de los padres del ayurveda, así que es evidente
que la salud depende, de lo que comemos, se hace o se piensa, y de como nos relacionamos con el
mundo exterior, Según la doctrina ayurveda, cuerpo y ambiente son formados ambos, de los mismos 5 elementos fundamentales.
Aire, fuego, agua, tierra, y espacio dan origen a 3 ( umori corporei ) vata, pitta, e kapha.
Basada en la milenia medicina ayurvedica de la India, esta dieta tiene como objetivo, lograr el equilibrio de nuestro cuerpo, no sólo para perder peso, sino también para mejorar nuestra calidad de vida, l'ayurveda considera tres tipos de constitución del ser humano proporciones distintas de estos 3 ( umori ) cada persona, en base a la propia naturaleza, debe recibir el apropiado tipo de nutrimiento, .
Vata= entusiasmo, alegria, flexibilidad, inmaginación, sensibilidad.
Pitta= calidez, precisión, valentía, y agudeza.
Kapha= compasión, estabilidad emocional, memoria, afectividad
